Hay deportes que sirven para liberar tensiones y otros que llevan a superar los propios límites. Las carreras de obstáculos reúnen ambas características. En entornos naturales, la Spartan Race, una de las competiciones de referencia mundial en esta disciplina, combina carrera a pie y pruebas físicas en terrenos que van del asfalto a la montaña, pasando por la arena y el barro. Para superar los obstáculos del recorrido hacen falta fuerza, equilibrio, agilidad y resistencia. Kristen Ré, nacida y criada en Casablanca, decidió enfrentarse a este exigente desafío. «Soy perfeccionista, me gusta sufrir haciendo deporte y superarme», nos cuenta.
A sus 36 años, esta entrenadora deportiva y emprendedora acaba de lograr el segundo puesto de su categoría de edad en la Spartan Race de Santa Susanna, su segunda carrera dentro del circuito profesional. En el podio, levantó la bandera marroquí con una sonrisa, después de varias horas de esfuerzo. Detrás de este resultado hay una preparación complicada, dudas y una trayectoria personal que ha forjado su capacidad de resistencia.
«Mi vida es una carrera de obstáculos. He pasado por bastantes dificultades y he tenido que superar muchas pruebas». Al cruzar la meta, la emoción pudo con ella: «Cuando llegué en segunda posición, rompí a llorar. No me lo podía creer».
Un podio inesperado tras una preparación accidentada
Kristen Ré no contaba necesariamente con alcanzar el segundo puesto. Su preparación se vio alterada por la covid y, posteriormente, por una lesión de rodilla pocos días antes de la competición. No compró el billete a Barcelona hasta cinco días antes de la salida: «Mi osteópata me dijo: “Ve, te va a doler, pero ve y hazlo”».
En Santa Susanna, la casablanquesa llegó con ganas de revancha. En abril, durante una carrera en Roma, recibió una penalización cuando esperaba subir al podio. Aquella decepción la llevó a trabajar sus puntos débiles nada más regresar a Marruecos: «Era una revancha. Al día siguiente de Roma, empecé a entrenar mis puntos débiles. Me dije que evitaría cualquier penalización para subir al podio».
Kristen Ré sur le podium de la Spartan Race des 35-39 ans, à Santa Susanna (Espagne).
En Casablanca, se apoyó en su estudio, Origin, para preparar esta nueva cita. Allí adaptó sus entrenamientos a las exigencias de la disciplina: «Instalé anillas en altura y barras, colgué cuerdas, levanté pesas y arrastré neumáticos… Hice ejercicios para mejorar las capacidades esenciales en las carreras de obstáculos, como agarrarse a una barra o levantar pesos pesados».
Pese a todo ese trabajo, las dudas persistían al acercarse la salida. Sabía que no estaba en su mejor condición física y decidió no imponerse presión. «En la línea de salida estaba relajada. Me dije que el podio no llegaría en esta carrera y que la revancha, menos aún. Pero daría todo lo que pudiera».
La tensión llegó a desaparecer hasta el punto de que se permitió dar unos pasos de baile antes de comenzar. Una actitud despreocupada que, finalmente, le salió bien.
«Lo asocio a una carrera de combate. Vamos a la guerra»
A primera vista, las carreras de obstáculos pueden parecer accesibles. Sin embargo, después de dos experiencias como aficionada —en Tenerife y Barcelona en 2025— y de su primera competición en Roma, Kristen Ré sabe que la prueba dista mucho de ser un paseo: «Lo asocio a una carrera de combate. ¡Vamos a la guerra!».
En Santa Susanna, el formato Super contempla oficialmente 10 kilómetros, en un recorrido que exige tanto a las piernas como al tren superior. Los participantes deben encadenar kilómetros y superar una serie de obstáculos, cuyas exigencias varían según la prueba.
«Puede haber muros de aproximadamente 1,80 metros que hay que superar por arriba o por abajo, estructuras metálicas por las que hay que avanzar de una barra a otra, o vigas que exigen mantener el equilibrio». El terreno añade dificultad. En Barcelona, la lluvia hizo acto de presencia y volvió especialmente resbaladizos algunos tramos: «Llovía y los obstáculos a veces resbalaban… Era un infierno, había barro», relata entre risas.
Para la corredora, el espíritu de la Spartan Race se parece al de un entrenamiento militar: «¡Los militares no retroceden ante nada!». Una filosofía que se pone a prueba a lo largo del recorrido, donde cada obstáculo fallado puede acarrear una penalización, como hacer burpees o transportar cargas. «Las mujeres pueden tener que cargar con una cadena de unos 30 kilos, frente a los 40 kilos que deben transportar los hombres».
El tramo final todavía reserva dificultades. Tras ocho kilómetros de esfuerzo, los tres últimos ponen el cuerpo al límite, especialmente en un segmento sobre arena: «Estás destrozada y la arena es blanda; los gemelos sufren».
Un obstáculo en particular puede provocar la eliminación directa. Suspendido a unos 2,50 metros de altura, obliga a avanzar por barras metálicas separadas entre sí unos 30 centímetros, utilizando sobre todo la fuerza de los brazos: «Me decía: “Tengo miedo”. Pero, cuando superé ese obstáculo que podía eliminarme, pensé: “Ya no queda nada, Kristen. ¡Adelante!”».
Y llegó hasta el final. Con un tiempo de 1 hora, 33 minutos y 2 segundos, consiguió el segundo puesto de su categoría de edad, pese a considerar que no estaba en condiciones físicas óptimas. La ganadora ya había disputado 33 carreras, frente a las 27 de la tercera clasificada: «¡No me lo podía creer! ¡Ni siquiera estaba preparada físicamente!».
««Me siento más marroquí que francesa»»
— Kristen Ré, subcampeona de la categoría de 35 a 39 años de la Spartan Race de Santa Susanna
Tras el esfuerzo llegó la emoción. En el podio, Kristen Ré no dudó en levantar la bandera roja con la estrella verde, aunque la clasificación oficial mostraba la bandera francesa junto a su nombre.
Al inscribirse, la Spartan Race pide a los participantes que indiquen su nacionalidad, que después aparece en los resultados. Pero, para la casablanquesa, la elección de la bandera es, ante todo, una cuestión de identidad. «Nací aquí, en Casablanca, y crecí aquí. Quiero representar a Marruecos, pero no existe el derecho de suelo. Por eso han registrado mi nacionalidad francesa. Pero me siento más marroquí que francesa».
A sus 36 años, nunca ha vivido en Francia. Ha construido su vida en Casablanca, donde compagina su actividad profesional al frente de su estudio con la crianza de sus dos hijos.
«Lucho cada día en mi vida, por mis hijos y por las personas que entrenan conmigo. Quiero que sean resilientes, que tengan fortaleza mental y no solo física. Ambas van de la mano».
Es una filosofía que va mucho más allá del deporte. Madre soltera y emprendedora, Kristen Ré ve en las carreras de obstáculos una disciplina que conecta con las dificultades que ha tenido que afrontar a lo largo de su vida.
De Casablanca a la élite, un nuevo desafío
La Spartan Race de Santa Susanna no supone un punto final, sino una etapa más. Kristen Ré ya piensa en sus próximos retos, con Milán y después Madrid en el horizonte.
«Quiero mejorar, progresar y descubrir hasta dónde puedo llegar. No voy a detenerme aquí».
La casablanquesa aspira ahora a acercarse al nivel élite, en el que compiten atletas que dedican buena parte de su tiempo a las competiciones. Su objetivo es seguir trabajando sus puntos débiles y ganar experiencia, pese a las limitaciones que le impone su vida como madre y emprendedora.
Pero sus ambiciones no se limitan a sus propios resultados. A largo plazo, le gustaría contribuir a dar a conocer esta disciplina en Marruecos e incluso organizar carreras en el país.
«Me gustaría darme a conocer en esta disciplina y traer la Spartan Race a Marruecos. Hay mucho potencial: recorridos magníficos, montañas, desierto, asfalto… Sería increíble».
Aunque las carreras de obstáculos siguen siendo poco conocidas entre el gran público marroquí, Kristen Ré considera que el país tiene un enorme potencial gracias a la diversidad de sus paisajes y terrenos naturales.
«Se habla del maratón, pero no lo suficiente de las carreras de obstáculos en plena naturaleza. Mueves el cuerpo por encima y por debajo de los obstáculos. No necesitas máquinas: solo tu cuerpo, el tiempo, el terreno natural y la fortaleza mental».
Después de ondear la bandera marroquí en el podio español, espera ahora abrir camino a otros atletas en Marruecos. Y, por supuesto, seguir avanzando en su propia trayectoria, obstáculo tras obstáculo.
